الست اللهلوبه
اهلا وسهلا عزيزتى الزائرة
نتمنى ان تسعدى بين اخواتك فالمنتدى
وهذا سيتم بلمسه خفيفه ورقيقه منك على كلمه تسجيل
وطبعا كلنا نتمنى ان تكونى معنا فى اسرة منتدانا
ويا رب دة يتحقق
وجزاكى الله كل خير
الست اللهلوبه
اهلا وسهلا عزيزتى الزائرة
نتمنى ان تسعدى بين اخواتك فالمنتدى
وهذا سيتم بلمسه خفيفه ورقيقه منك على كلمه تسجيل
وطبعا كلنا نتمنى ان تكونى معنا فى اسرة منتدانا
ويا رب دة يتحقق
وجزاكى الله كل خير
الست اللهلوبه
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

الست اللهلوبه

منتدى نسائى يخص النساء فقط وممنوع دخول الرجال
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول
يعلن منتدى الست اللهلوبه للاعضاء النشيطات فقط انه من يصل الى 50 مشاركه ستجعله من المشرفين وهذا لاول 3 اعضاء فاسرعوة
مسابقه جديدة عملاها الادارة ادخلوا شوفوا فى قسم العاب ومسابقات بعنوان مسابقه المنتدى 1
المواضيع الأخيرة
» اسفه جدا على غيابى
سمك بانيه يا ولاد الايه Emptyالأربعاء سبتمبر 11, 2013 10:29 am من طرف الست اللهلوبه

» ليلة جس النبض بشمال سيناء.. الطائرات تحلق فى سماء العريش والشيخ زويد..
سمك بانيه يا ولاد الايه Emptyالثلاثاء مايو 21, 2013 7:39 am من طرف ali.nana35

» ارتفاع ضحايا إعصار جنوب أمريكا إلى 37 شخصاً على الأقل
سمك بانيه يا ولاد الايه Emptyالثلاثاء مايو 21, 2013 7:36 am من طرف ali.nana35

» الظلام يضرب شبرا وروض الفرج ووسط البلد.. أهالى المنيا يهددون بالتظاهر..
سمك بانيه يا ولاد الايه Emptyالثلاثاء مايو 21, 2013 7:33 am من طرف ali.nana35

» شقيق الشيخ محمد حسان يتعرض لمحاولة سطو مسلح بـ"6 أكتوبر"
سمك بانيه يا ولاد الايه Emptyالثلاثاء مايو 21, 2013 7:30 am من طرف ali.nana35

» رفض جسدها دخول القبر
سمك بانيه يا ولاد الايه Emptyالجمعة مايو 17, 2013 3:10 pm من طرف mahylovey

» شاب يرسل ايميل من القبر - قصة حقيقية وغريبة شاهد بنفسك
سمك بانيه يا ولاد الايه Emptyالجمعة مايو 17, 2013 3:08 pm من طرف mahylovey

» امراءة من الجنه شئ لا يصدق
سمك بانيه يا ولاد الايه Emptyالجمعة مايو 17, 2013 3:04 pm من طرف mahylovey

» مجموعة نمل تصنع قارباً لعبور نهر الأمازون
سمك بانيه يا ولاد الايه Emptyالجمعة مايو 17, 2013 3:00 pm من طرف mahylovey

المواضيع الأكثر نشاطاً
شات سوسو الدلوعه الجزء 1
شات الصحبه الطيبه ومفيش حد قدنا
نداء هاام ل هبه العقيلى ومروة
يلا ندردش مع بعض
انا جديدة فالمنتدى هل ممكن ترحيب
هام جدا جدا
مسابقه المنتدى 1
افضل صور للاكسسوارات
صينيه السمك فالفرن
خبز بنكهه الثوم
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
الست اللهلوبه
سمك بانيه يا ولاد الايه Vote_rcapسمك بانيه يا ولاد الايه Voting_barسمك بانيه يا ولاد الايه Vote_lcap 
احب ربى
سمك بانيه يا ولاد الايه Vote_rcapسمك بانيه يا ولاد الايه Voting_barسمك بانيه يا ولاد الايه Vote_lcap 
نوسه الملحوسه
سمك بانيه يا ولاد الايه Vote_rcapسمك بانيه يا ولاد الايه Voting_barسمك بانيه يا ولاد الايه Vote_lcap 
وردة
سمك بانيه يا ولاد الايه Vote_rcapسمك بانيه يا ولاد الايه Voting_barسمك بانيه يا ولاد الايه Vote_lcap 
soso&love koke
سمك بانيه يا ولاد الايه Vote_rcapسمك بانيه يا ولاد الايه Voting_barسمك بانيه يا ولاد الايه Vote_lcap 
ali.nana35
سمك بانيه يا ولاد الايه Vote_rcapسمك بانيه يا ولاد الايه Voting_barسمك بانيه يا ولاد الايه Vote_lcap 
هبه العقيلي
سمك بانيه يا ولاد الايه Vote_rcapسمك بانيه يا ولاد الايه Voting_barسمك بانيه يا ولاد الايه Vote_lcap 
mahylovey
سمك بانيه يا ولاد الايه Vote_rcapسمك بانيه يا ولاد الايه Voting_barسمك بانيه يا ولاد الايه Vote_lcap 
حياتى كلها لله
سمك بانيه يا ولاد الايه Vote_rcapسمك بانيه يا ولاد الايه Voting_barسمك بانيه يا ولاد الايه Vote_lcap 
ريوومه
سمك بانيه يا ولاد الايه Vote_rcapسمك بانيه يا ولاد الايه Voting_barسمك بانيه يا ولاد الايه Vote_lcap 

 

 سمك بانيه يا ولاد الايه

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
نوسه الملحوسه
الست المعجزة
الست المعجزة
نوسه الملحوسه


عدد المساهمات : 110
نقاط : 5081
السٌّمعَة : 11
تاريخ التسجيل : 29/02/2012

سمك بانيه يا ولاد الايه Empty
مُساهمةموضوع: سمك بانيه يا ولاد الايه   سمك بانيه يا ولاد الايه Emptyالجمعة مارس 02, 2012 7:00 pm



المقادير

½ كيلو شرائح سمك
ملعقة صغيرة زيت
2 ملعقة صغيرة بقدونس مفروم
1 ملعقة صغيرة شمرة
3 ملعقة كبيرة لبن
ملح وفلفل
1 حبة ليمون



طريقة الطبخ



ادهنى الطبق بالزيت وضعى فيه السمك ثم قشرى الليمون وضعى قشرة الليمون فوق السمك ثم اعصرى الليمون فوقهم .ثم اضيفى ½ كمية البقدونس والشمرة والملح والفلفل .
غطى الطبق وضعيه فوق اناء ماء يغلى لمدة 20 دقيقة الى ان يصبح السمك طريا ببخار الماء.
انقلى السمك والصلصة التى معه الى طبق اخر وفتتى السمك حتى يصبح مهروسا ثم اضيفى اللبن وحركيه الى ان يصبح المزيج متماسكا.
ضعى السمك فى اطباق صغيرة وزينيه بالبقدونس والشمرة.وقدميه باردا.

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
سمك بانيه يا ولاد الايه
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
الست اللهلوبه :: المنتدى :: منتدى الطبخ-
انتقل الى: